美大を卒業したポッポが、就職した地方の印刷会社でアレヤコレヤと奮闘する成長日記

ポッポの奮闘記

体調管理

カテゴリー2014.02.12

お疲れ様です。ポッポです。
土曜日は大雪でしたね。

お昼休みに、先輩方と雪だるまを作りました!
ふっかちゃんです
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日曜休み、月曜は発熱のためお休みしてしまいました。
ブログを月火で更新することになっているのですが、今日になってしましました。
普段はあまり体調をくずさないのですが、不甲斐ないです…

poppo11

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

いつも、沢山ごはんを食べたり、水分を摂るとすぐに治るのですが、
口に入れる物・栄養をしっかり考えるのは大切だなーと常々思っています。
インフルエンザも流行る時期ですが、湿度が20%以上あるところであれば、
感染の可能性もかなり減るそうですね。

 

寒い日も続きますし、しっかり体調管理をしていきたいと思います。

それでは今週あと2日がんばります!